Pel jezelf als een banaan

Pel jezelf als als een banaan

Door mijn job, die een gevolg is van wie ik ben en waar mijn talenten, purpose(s) en passies liggen, ben ik veel bezig met dieper te graven naar mijn essentie en wat ik hier bewust tijdens mijn tijd op aarde wens te manifesteren. Zoals ik al schreef, wat gaat het boeiende leven toch snel. Wat een zonde zou het toch ook zijn om er het maximum bij jezelf er niet te hebben uitgehaald ten voordele van jezelf, je omgeving en de wereld. Dat is wat mij al jaren bewust en onbewust bezighoudt. Is dit de beste versie van mijzelf? Ben ik hier echt trouw aan mijzelf? Is dit het leven dat ik echt wel? Wat kom ik hier doen? Wat wil ik nog manifesteren en teruggeven aan de wereld? En zo blijf ik maar pellen en pellen in mijzelf. Een leuke job, dito inkomen en leven is leuk, doch is voor mij maar tijdelijk voldoening gevend. Zonder te willen moraliseren, doch voor veel mensen blijkt dit ook niet voldoende te zijn. Dit te meten aan het aantal langdurig zieken, overdreven consumerisme, gebruik van anti-depressiva, verslavingen, … Oei, gaat de positivo hier ineens slecht? Haha, geen zorgen hoor. Doch deze positieve pragmatist ziet de feiten wel aan. Er is een betere welvaart wereldwijd en er is algemeen meer geluk wereldwijd. Doch we steven af op, of zijn al verzeild in grote crisissen op het vlak van milieu, bewustzijn en humanisme. En volgens mij dienen hier 2 zeer belangrijke zaken als tegengewicht tegen worden ingezet, namelijk verbinding en zingeving. In een wereld waar er meer dan ooit ontelbare mogelijkheden van communicatie leven we in een communicatiearme en eenzame tijden (zie naar de wetenschappelijke cijfers hierrond). Vele mensen wereldwijd voelen zich verloren in hun zingeving van het leven. Dit wordt opgevuld door status -en machtsdrift, verslavingen, extremisme, … Er is voldoende wetenschappelijk onderzoek die het grote belang aantoont van verbinding tussen mensen. Dit is zelfs essentieel voor een baby om te overleven!! Dit is ook essentieel voor volwassen. Hoe meer verbonden een mens is, hoe gelukkiger hij zich voelt. Tevens voor mensen die zin geven aan hun leven. Die weten waarom ze leven en werken. Die bepaalde dromen en/of zienswijzen leven en hier verder naar streven. Een mens die een betekenisvol leven leidt, heeft een veel grotere weerstand en leeft volgens de wetenschap langer.

En als ik dan verder mijn eigen banaan pel, zijn het die 2 zaken, verbinding en zingeving, waar ik verder mijn steentje doorheen mijn leven wil aan bijdragen als missie en visie. Verbinding en zingeving versterken en verspreiden d.m.v. verschillende vormen. Nu gebeurt dit door te zijn wie ik ben in mijn persoonlijke leven en in mijn professionele leven als loopbaanbegeleider, trainer, co-creatief adviesverlener en in mijn job in de horeca als kelner of maître op events. Dit natuurlijk allemaal sterk doorspekt met een saus van humor, diepgang, speelsheid en enthousiasme. Humor en speelsheid, voor mij persoonlijk mijn belangrijkste sauzen van het leven. En ik heb nog veel dromen, zoals een show te schrijven rond lifefulness en de logica van geluk (working on it), een inclusieve sociaal innovatieve onderneming op te richten (working on it), nog huwelijken te gaan inzegenen, mensen met palliatieve zorgen te begeleiden, mensen met verslavingen te begeleiden, lesgeven aan jongeren, een internationale boutique hotelketen oprichten waar je tot rust kan komen in een prachtige omgeving en exponentieel kan groeien, internationaal te coachen, trainen en advies verlenen, … En natuurlijk nog vele persoonlijke dromen 😉 Niet voor niets deel ik graag ‘Live passionate, Work Passionate’. En zoals ik al schreef, je bent uniek en fantastisch, benut je talenten, purpose(s) en passies ten volle en creëer een fantastisch leven voor jezelf en de wereld!!! De titel van de 4 daagse training van Tony Robbins geeft het goed weer “Unleash the power within”. En zoals we tijdens de 4 daagse training constant hoorden van elkaar ‘Saaaaaaay YEEEESSSS!!!’

 Photo by  rawpixel  on  Unsplash

Photo by rawpixel on Unsplash

Pssst, je leven duurt niet lang!!!

Recent daagde me het dat ik in het levensjaar ben dat ik 39 jaar word. Steeds vond ik dat ik toch eigenlijk nog wel jong ben en natuurlijk over nog een uitstekende fysiek en uithoudingsvermogen beschik. Vorige week kwam ik echter tot het besef en werd ik me meer bewust van het feit dat ik tegen de 40 aanloop. Op zich helemaal niets mis mee, doch ik vind dat het in feite wel snel tot heel snel gaat. Gemiddeld genomen ben ik dan als man zo goed als in de helft van mijn leven. Meestal zeggen dat de tijd versnelt met de ouderdom, dus dan gaat die volgende 40 jaar helemaal vliegen. Toch even slikken dan en goed bewust creëren wat ik hier in dit mensenleven nog wil ervaren en in de wereld wens te zetten. En dat is dan positief gerekend. Zonder iemand een slecht gevoel aan te praten, doch kanker en andere (geestes)ziektes tieren als onkruid in onze samenleving. Ik maakte het zelf op 20-jarige leeftijd van dichtbij mee met mijn vader die toen heenging op 56 jarige leeftijd aan huidkanker.

Conclusie van het verhaal en het gegroeide bewustzijn is dat een mensenleven eigenlijk niet heel lang duurt en je beter bewuste keuzes maakt en je je leven best volgens je eigen geluksnormen invult. Schrap daarom al zo veel mogelijk van je activiteitenlijst van zaken die je toch niet gelukkig maken. In principe weet je nooit hoe lang je nog te leven hebt. Stel nu eens dat het volgend jaar hier al gedaan is. Een warme oproep aan iedereen om ten volle zijn leven te leven en dagelijks zo veel mogelijk te doen waar je gelukkig van wordt. Is dit een oproep tot anarchie en wilde bacchanalen? Nee, dat is niet wat ik hiermee bedoel (of misschien een beetje wel 😉). Wat het paradoxale is dat tegelijk met dit besef er in mij ook meer innerlijke rust is gekomen de afgelopen maanden. Je zou het tegenovergestelde verwachten. Feit is wel dat het nastreven van mijn dromen steeds mijn prioriteit in mijn leven is geweest omdat ik op jonge leeftijd al besefte dat het leven eindig is. Dus beste lezer, leef je passies, leef je dromen, leef je talenten, … en wacht hier vooral niet mee tot je onheilspellend nieuws krijgt of oud bent. En wil je meer zicht krijgen op je dromen, talenten, … of hulp krijgen om je levenskoers doelgericht te wijzigen, weet je dat je ondergetekende levensgenieter en dreamchaser mag contacteren 😉

 Photo by  ben o'bro  on  Unsplash

Photo by ben o'bro on Unsplash

Don't try to fit in, be your most Unique You!

Als je te veel op social media zit, zou je geloven dat iedereen gezond eet, elke dag sport en het leven loopt op rozenblaadjes met veel gezinsgeluk. Je zou een idee in je hoofd krijgen hoe je er moet uitzien en hoe je je zou moeten gedragen. Dan zijn programma’s als Taboe van geniale Geubels en zijn team (of Geubels en zijn geniale team 😉 ) in mijn ogen een zegen. Programma’s die oproepen tot menselijkheid, verdraagzaamheid en verbinding. We zijn immers allemaal toch zo verschillend en uniek. Ik stelde van jongsaf ook steeds het geijkte westerse maatschappelijke plaatje in vraag. School lopen, liefst verder studeren, een lief vinden, samenwonen, een gezin stichten en liefst in een huis met tuin wonen, en bij voorkeur elke zondag bij de ouders goeiendag gaan zeggen. Op zich niets mis mee, ieder zijn ding, doch niet iedereen vind dat zeer aantrekkelijk. Zo las ik vandaag nog een schitterende quote hoe je in het onderwijs dient leren te gehoorzamen en stil zitten, terwijl je in het bedrijfsleven vandaag creatief, assertief en innovatief dient te zijn. Mijn inziens gaat het over het ontdekken van je persoonlijkheid, je talenten en dromen. Kijken naar je verleden, heden en toekomst, om dan een gerichte koers uit te zetten met wie je bent, wat je kan en wat je wil leren. En die verschillen maken het net zo mooi. Dit geeft veel ruimte voor creativiteit, interculturele mixen, innovatie, verbinding, geluk, … Hierbij dus een oproep naar meer jij, want personen zoals jij heeft de maatschappij nodig!! Iedereen heeft iets bij te dragen in het geheel.

Om af te sluiten met 1 van mijn favoriete quotes;

‘Don’t try to fit in, be your most unique You ! ‘

En als je dichter bij jezelf wil komen, je talenten wenst te ontdekken en een koers wil uitstippelen voor de toekomst, neem dan zeker contact op met deze unieke ondergetekende.

sharon-mccutcheon-518673-unsplash.jpg

Wanneer het affirmeren stopt

Stel dat je in een wereld leeft waar je je niet meer hoeft te affirmeren. Je hoeft niets meer te posten op social media hoe tof je leven wel is, wat voor een coole, hippe job je hebt, wat voor lekkers en gezond je wel eet, hoe gelukkig je bent, hoe een fantastische kinderen en partner je wel hebt, …

Stel dat je in een wereld leeft waar je je niet meer hoeft te affirmeren. Je hoeft geen huis te kopen omdat dat nu eenmaal hoort, je hoeft geen carrière te maken omdat dat nu eenmaal hoort, je hoeft geen verre reizen te maken omdat dat nu eenmaal hoort, je hoeft geen mode te volgen omdat dat nu eenmaal hoort, je dient niet gezond te eten omdat dat nu eenmaal hoort, …

Stel dat je in een wereld leeft waar je je niet meer hoeft te affirmeren. Stel dat zeg, weet jij dan wat jij zou doen? Zou je nog hetzelfde doen als vandaag? Zou je nog hetzelfde leven hebben als vandaag?

 Photo by  Yeshi Kangrang  on  Unsplash

Gewoon goed is goed genoeg en wanneer is goed goed genoeg?

Recent was ik nog eens goed ziek. Goed ziek als in een week plat liggen en erna nog een paar dagen nodig hebben gehad om naar full power te gaan. Ik kon het me niet herinneren wanneer ik nog zo stevig ziek was. Het moet een 8 tal jaar geleden zijn geweest. Ditmaal koos ik er echter bewust ook voor om uit te zieken. De valkuil als zelfstandige of als moderne mens is steeds te blijven verder draaien op hoog ritme. Wat pillen erin en hoppa. Ik wou er ditmaal niet aan meedoen en geloofde dat deze ziekte me iets kwam brengen. Nu weer een week verder kan ik duidelijk al 2 cadeaus zien, namelijk er kwam meer nederigheid over me en er ontstond meer innerlijke rust en traagheid. Zij die me kennen weten dat ik iemand ben met passie, vuur, van veel gas geven, … en dat traagheid daar niet altijd inpast hoewel ik zelf wel fan ben van meditatie en mindfulness. Ik had dus blijkbaar nog een goede zet nodig om het mindful leven nog meer dan ooit te omarmen en met meer nederigheid te gaan leven.

 

Gezien bij mij ziekte doorgaans wordt veroorzaakt door te hard te gaan, door te veel te willen maximaliseren op privé en professioneel vlak, door te gulzig te leven, … bracht dit mij wederom bij de vraag ‘Is gewoon goed goed genoeg?’ en ‘Wanneer is goed goed genoeg?’. Twee zeer boeiende vragen mijn inziens. Er overkomt me immers al heel mijn leven een schuldgevoel wanneer ik te lang in rust ben en niet teruggeef aan de wereld. Het leven is inderdaad een balans tussen rust en inspanning. Door de ziekte ben ik meer dan ooit dan overtuigd over het grote belang van tijdige rust en ontspanning, en duurzame groei. Ik heb echter een bepaald geloof dat me sterk stuwde. Ik geloof in het maximaliseren van je eigen talenten, het blijven ontwikkelen van je persoonlijkheid, om zo de beste versie van jezelf te leven voor je naaste en verder verwijderde omgeving. Maw zo kan er een meer duurzame en innovatievere wereld ontstaan. En in deze uitdagende tijden hebben we volop innovatie for the greater good nodig. Dit geloof en deze visie vind ik zelf geweldig als rode draad door mijn privé en professioneel leven. Zoals ook over het werken in flow, een andere prachtige rode draad. Bij het leven en werken in flow, zit je vaak aan de rand van je comfortzone, zodat je optimaal kan groeien. Dus mijn nieuwe geloof en opvatting in het leven is bijgesteld. Gewoon goed is zeker goed genoeg. Je talenten en persoonlijkheid ontwikkelen is fantastisch, doch op tijd rust nemen en duurzame groei is perfect. Je bent op je best voor je omgeving als je in balans, gezond en ontspannen bent. En nog een andere bevrijdende gedachte is ‘jij hoeft de wereld niet te redden van de ondergang’. Daarover een andere keer meer.

Ik wens elke lezer een eenvoudiger, gelukkig en dankbaar leven en een job waar het ontspannen (samen)werken is en tegelijk zorgt voor voldoende uitdaging zodat je kan groeien als mens en professional.

 Picture: Photo by  leo abdelnaby  on  Unsplash

Picture: Photo by leo abdelnaby on Unsplash

Aanvaarden Wat is

Aanvaard wat is, Verander wat je kan en Laat de rest los

Accept what is, Change what you can and Let go of the rest

 

Een boeddhistische wijsheid die me al veel heeft geholpen en zeker de laatste tijd in mijn leven. Zo is de opstart doen van een (sociale) onderneming geen eenvoudige taak. Samenwerken is per definitie niet gemakkelijk. Eens te meer merk je wederom hoe belangrijk en fundamenteel communicatie, transparantie, leiderschap, engagement, rolafstemming, … zijn. Communiceer je niet duidelijk met elkaar, kan er vanalles misgaan. Dit leidt tot enorme frustraties. Zulke frustraties roepen boosheid, zelfs woede op. Wat me dan heel goed helpt is bovenstaande boeddhistische, levenswijze quote die me terug in mijn leiderschap zet. Want wat is het gemakkelijk om in een slachtoffer- en afhankelijkheidsrol te stappen. Neem in elke situatie in je leven je leiderschapsrol door deze situatie te bekijken wat je hierin zelf kan veranderen, wat niet in jouw macht ligt ( en stel dit zelfs in vraag omdat je meer kan dan je denkt) of door bepaalde situaties los te laten. Door er zelf voor te gaan, komt er een andere energie in jezelf en een bepaalde situatie. Ik wens je veel eigenliefde en zelfleiderschap om elke situatie in je leven met deze quote te benaderen. En ik wens je natuurlijk ook veel humor en zelfspot, dat helpt om de situatie wat met meer humor te bekijken.

 

accept.jpg

De Illusie van succes oftewel 'Embrace the Suck'

Wat voor een dekselse illusie over het succes op persoonlijk en professioneel vlak hield ik er op na!? Redelijk recent kwam ik eindelijk tot besef dat mijn leven niet perfect hoeft te zijn om een diep geluk, veel verbinding en veel humor te ervaren. Ervoor zat er blijkbaar in mij een overtuiging die ik ergens heb opgepikt en opgeslagen in mijn systeem, dat succes betekent dat je in balans bent met al (of toch heel veel) van je vrienden en familie en dat ernaast een leuke flow is op het vlak van werk. Flow als in dat het werk vanzelf binnen stroomt, dat was mijn definitie van succes. Wat ben ik blij dat ik dat nu anders zie en ervaar. Zo zag ik oa een filmpje van een mooie en aantrekkelijke yoga vrouw, die ik eerst met een groot vooroordeel taxeerde alvorens ik het filmpje bekeek. Zij zei dat je dankbaar mag zijn voor je tegenslagen, conflicten, moeilijkheden, … want deze brengen jou iets. En ik kan het alleen maar ten volle beamen, het is inderdaad kijken waar jouw spiegels en groeimogelijkheden zitten. Als ik in een heldere flow ben besef ik dat ik een ziel ben die hier op reis is en komt bijleren, en dat het uiteindelijk ook maar ergens om te lachen is en je het leven ook niet te serieus dient te nemen. En ik weet, dat is ook maar een geloof en alle respect voor ieder zijn geloofsovertuigingen en -opvattingen. Dus ervan uitgaande van mijn geloof, zijn tegenwerpingen, stormen, tegenslagen, conflicten, … in feite een goed en dankbaar gegeven. Woohoo, ik krijg gratis een cursus om bij te leren. Zo bestaat er blijkbaar een boek die ik leerde kennen via mijn geweldige, authenthieke en down to earth collega’s van CuteSolutions ‘Embrace The Suck’. Ik las hem nog niet, doch wat een geweldige titel. Dus bij deze, Embrace the Suck en geniet van de lessen die je mag en kan leren. Veel groei -en bijleerplezier en veel plezier met je perfecte imperfecte zelve!!

Embrace the Suck.jpg